新型コロナウィルスで、亡くなられた方、罹患された方、またその影響で辛い思いをされているすべての皆様にお見舞い申し上げます。また、その対応に日夜戦われている医療関係者の皆様、政府関係機関の皆様に心から敬意を表します。
政府の緊急事態宣言を受けてしばらくの間、道場を休館いたします。
学校の休校・テレワークの推奨・外出自粛要請の元、出来る限りの一人稽古もしくは家族稽古を行ってください。
普段、行う準備体操・念入りな柔軟体操・ストレッチ・座りの体変更・立の体変更・素振り(正面打・横面打)このようなことは自宅でもできます。是非行ってみてください。
次のリコイル ストレッチやロシヤの門下生スタス作成の一人稽古プログラムも大変有効ですので是非試してみてください。
それぞれが目に見えないコロナとの戦に勝利してまた、お逢いできるのを楽しみにしています。
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